Con el paso del tiempo,
también es posible
sentirse mejor.

Mi trayectoria académica y profesional se desarrolla en el ámbito de las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con especial interés en la aplicación del ejercicio físico para mejorar la salud, la capacidad funcional y la calidad de vida a lo largo del envejecimiento.

Actualmente realizo estudios de doctorado, centrados en los efectos del ejercicio físico sobre la salud cardiovascular, la hipertensión arterial y la función vascular. Paralelamente, curso el Grado en Psicología, ampliando mi formación hacia el estudio de los procesos cognitivos y la conducta humana.

Creo en una visión científica, humanista e interdisciplinar de la salud, donde la investigación y el conocimiento se traduzcan en acciones prácticas que ayuden a las personas a vivir más y mejor.